ダイエット始めました!キャットレッグスリム履いてウォーキングします!

お正月はひと月も前に過ぎたというのに、身体が重くて仕方ありません。太るのは易し、痩せるのは難し、ということわざがそろそろできてもいいころです。
太ったんならさっさとダイエットしなさいよ。と思われるかもしれませんが、だって、先週また急に寒くなっちゃったじゃないですか。だからそれで……。
なんて言っていたら、体重計がシャレにならないことに。慌てて今日からダイエットを始めました。
お金のかからないダイエットの筆頭と言ったらウォーキング!キャットレッグスリムを履いて歩いてきましたよ~!近所の農業用水路に作られた片道1キロの散歩道。往復すれば30分!
いやー、久しぶりにいい汗かきました。キャットレッグスリムのおかげで汗だくです。
帰宅していそいそと体重計に乗りましたが、えーん、変わってない。やっぱりダイエットは継続が必要なんですよね……。